هذا هو توضيحي المحل.

الدسم الجيد الدسم السيئ

انقر نقرا مزدوجا فوق على الصورة أعلاه لمشاهدة الصورة الكاملة

تصغير
التكبير في

تفاصيل أكثر

  • الدسم الجيد الدسم السيئ
يرجي تفعيل كوبون العضوية لقراءة الكتاب

الدسم الجيد الدسم السيئ

الكاتب:
وليام ب. كاستيلي ,و غلين سي. غريفن
الناشر:
شركة العبيكان للنشر
الرقم التسلسلي العالمي :

9960-40-194-4

تفاصيل
هذا الكتاب من أكثر الكتب بيعًا في الولايات المتحدة، وهو واحد من أفضل كتب الوقاية من أمراض القلب، حيث يمكن لخطته أن تنقذ حياتك وحياة من تحب؛ فإلى جانب نصائحه العلمية والطبية، فإنه يقدم لك 168 وصفة طبخ لذيذة تتمتع بها في الوقت الذي تنقص فيه من المقدار الذي تأخذه من الدسم المشبع والكولسترول، كما يشتمل على تحليل غذائي لكل الوصفات، وقوائم سهلة الاستعمال لجميع الأطعمة الشائعة تساعدك على تحديد وتنظيم ما تأخذه من الدسم المشبع والكولسترول.
لقد ملأ المؤلفان الطبيبان (كاستيلي، وجريفن) هذا الكتاب بأفكار مفيدة، ونصائح مشجعة ستساعدك على القيام بالتغيير نحو تناول طعام أكثر صحية، كما يبحثان ما لأدوية إنقاص الكولسترول وما عليها عند أولئك الذين لا تتحسن معدلات الكولسترول عندهم بتغيير الحمية.
وخلاصة الرسالة التي يقدمانها في هذا الكتاب السهل المشوق، هي أنك يمكنك أن تنقص بشكل عظيم من مخاطر انسداد الشرايين، وحدوث الهجمة القلبية، وذلك بالحفاظ على سجل لكمية ما تتناوله من هذا الدسم السيئ.

العلامات والماركات